早漏のオンラインメール相談

早漏で悩んでいては、時間がもったいないです。専門医に相談しよう。でも、勇気いりますよね。そんなときこそインターネットを活用しよう。メール相談は最適です。

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包茎や先細りと並んでペニスの3大弱点ともいわれるのが早漏です。時間をかけて愉しみたいのに、亀頭が敏感すぎるせいで、あっという間に果ててしまうのは悲劇です。

この早漏を改善し、長持ちする逞しいペニスにパワーアップするためにはコラーゲンを注入する「早漏防止法」が効果的です。この治療は、亀頭に膜を一枚敷き詰めた感覚になるため、たとえ包茎でなくとも早漏に悩む男性には、有効な方法です。

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オナニーでしか射精ができない

昔の男性の悩みは圧倒的に早漏が多かった。ところが今は逆転して遅漏の方が増えている。昔の男性は頭の中で一人芝居でどんどん高まっていた。ペニスへの刺激はおまけみたいなものだった。だから、インサートしたら2〜3分で終わり。

それならまだいいが、時にはインサートしようとすると発射してしまう程の早漏が多かった。必然的に夢精も多く、ペニスへの刺激がなくても、勝手に頭の中で映像を作ってしまうから、寝ている間にどんどん射精してしまう。

しかし、昔の男性が活字やラジオで妄想しながらオナニーをしたのと違って、今の男はビデオなどの映像を見ながらする。それに慣れてしまって、自分で妄想しながらのイマジネーションをすることが下手になっている。

そして、ペニスへの刺激だけでオナニーをする。自分でするので、当然自分の一番感じる部分を刺激することになる。そういう強い感覚になれてしまっているので、女性の膣の柔らかい粘膜ではペニスが納得しなくなっている。

昔の男性だってオナニーは自分の手でしたわけだが、妄想とメンタルな部分でそれを補った。今の男性にはそれができない傾向がある。だから女性とのセックスでスムーズな射精ができない。早漏とは逆に遅漏ぎみになる。想像力を使いコントロールすることができるようになるもの早漏、遅漏の防止や対策のトレーニングのひとつだ。

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早漏対策のトレーニング方法

『結婚して1年、いつも2〜3分しか持続ができない…。妻には早漏と不満を言われる…。』というような場合の話。まず、こういう妻を持った男性は幸せと言える。良妻である。いつも2〜3分しか持たない早漏のままでは、男性は一生十分に性生活を楽しめないで終わってしまうかもしれない。「駄目よ！」「もっと頑張って！」と尻を叩かれれば、「頑張らないといけない！」と男性は思い、自分で自分を鍛えるようになる。早漏の防止として自分を鍛える場合、大切なのは射精を我慢することだ。具体的にどうすれば良いのかといえば、セックスの途中でインサートをはずすことだ。一旦挿入したペニスを射精しそうになったら膣の外へ出すようにする。これは、なかなか勇気がいるかもしれない。なぜなら、不快感が残るからだ。おしっこを途中でやめるのと同じようなものだからだ。でも、この方法で早漏のトレーニングをすると、精神的な不快感に慣れるし、脊髄の一番下より、ちょっと上にある射精中枢の反射の閾値を高められる。これが第一段階。一回射精をしないでおいて、30分くらいたったら、またセックスをする。だんだん慣れてきたら、その日は射精をしないで翌日にまわしてみる。このようにセックスをしても射精を我慢することで、早漏対策をとる。こういう訓練をしながら、同時にペニスのぴくんぴくん運動をする。インサートしたときにペニスをぴくんぴくんと動かしてみる。肛門をギュと締めると、神経が連動しているので、ペニスが動く、早漏防止の訓練になる。さらに、膀胱がいっぱいだと、その圧迫で刺激を受けてしまうから、セックスの前にはビール、ジュース、コーヒーなど水分をなるべく取らないようにする。排尿を必ず済ませた後でセックスすることも、早漏対策のトレーニングには大切なことだ。

時々早く射精してしまう

若い男性が早漏ぎみに、時に早く射精してしまうのは仕方がないこととも考えられる。また、相手の女性が変われば、当然ながら自分の反応も変わるもの。実際の問題として、女性のタイプによっては、どうしても早漏ぎみに早く終わられてしまうこともある、これを名器と呼ぶ場合もある。そういった場合の早漏の対策として、男性として色々体位を変えてみて、なるべく膣口からの圧迫を受けないようにすることだ。開脚位にするとか、大きなピストン運動はさせて小さな動きにするとか、刺激を少なくすることで早漏を防止してみよう。他の方法では、女性の体を密着させるようにする。恥骨をぴたっりくっつけて「の」の字を書くように動いたり、腰をゆすったり、上下にこすったり、これを恥骨でする。そうすることで、自分はあまり刺激を受けずに、女性を感じさせることができる。こういう動きの工夫で早漏対策ができる。しかし、基本的に「たまに早い」のであれば、「いつも早い」のないのだから、あまり気にすることはない。相手の女性が変わったら早漏ぎみになったというのも、あまり心配をするようなことではないのではないだろうか。こういった軽い早漏の症状で、時々おこるものであれば、あまり気にせずに、体位や動きの工夫をしてみよう。

括約筋のトレーニング

早漏防止としての括約筋のトレーニングを紹介する。まずは、セックスはフィナーレに行かないうちに途中でやめる。途中でやめることで不快感を我慢する。一定期間我慢しておいて、またセックスをする。インサートしたペニスを途中ではずすという我慢と忍耐によって括約筋をトレーニングすると、真面目にやれば4ヶ月位で、ここぞという時に我慢ができるようになる。大便、小便と同じ原理だ。また、セックスは排尿後にする方がいい。膀胱がいっぱいになっていると、それが刺激になってしまうからだ。それと同じ理由で、セックスの前にビールなど、水分を取り過ぎない方が早漏防止になる。また、排便後というと当然肛門括約筋が緩んでいるから、精液を止める括約筋も緩んだ状態の癖が付いている。だから、排便後にセックスをすると、余計早く終わってしまうことになりかねない。早漏対策として避けた方が良い。とにかく平素から肛門括約筋を鍛えるのが一番だ。どうしても1〜2分で射精してしまう人でも、真面目に取り組めば5〜6分位は射精を我慢できるようになる。5〜6分位もつようになれば、インターバルを時折入れたり、動きを休めたりすることで、さらに10分、15分と持続することができるようになる。

そこまで行けるかどうか？早漏対策に取り組む本人の意思しだいである。我慢するということは大変なことではあるが、スポーツなどと同じことで、身に付けるのには努力とトレーニングが必要だ。途中で諦めたら何にもならない。何事も忍耐、辛抱が大切だ。でも、このコツを一度身に付けてしまえば、もう戻ることはない。下半身麻痺にでもならない限り大丈夫。男として一生の財産となる。良きセックスライフの為に努力する価値は十分にあるのではないだろうか。

早漏防止/括約筋

▼早漏防止には、括約筋が大きく関与してくる。

男性の射精というのは、大便や小便と同じように、本来は括約筋でいくらでも我慢できる仕組みになっている。大小便の場合、小さな子供の頃にお母さんが早くオムツが取れるようにと括約筋を締めることを教えてくれるから、誰でも我慢できるようになる。ところが射精は思春期に始まるから、お母さんは教えてくれない。快感を感じて射精しまうのだから仕方がないといって、そのままの状態を繰り返したことも早漏になる要因だ。この状態は、言ってみれば、オムツの取れない状態と同じ。我慢できないで出してしまう。普通は結婚すると少しずつ我慢するコツを覚えて早漏も解消されていくものであるが、結婚した後もそのままの人がいる。これは奥さんがやさしいからだ。それでもいいと思ってくれている。しかし、これが果たしてその男性にとっていいことだろうか？

▼早漏の防止や対策を考えて。早漏を克服する要がある。

怖い奥さんだとけして許してくれないから、苦し紛れに、大便や小便のように我慢するコツを覚えていく。しかし、男性であればたとえやさしい奥さんであっても自分で練習しようという意欲がなくてはならない。早漏防止に取り組もう。射精を我慢する括約筋はどこにあるかというと、精嚢や前立腺から尿道に精液を運ぶ射精管があって、その射精管のところに射精管閉鎖筋という括約筋がある。これは、肛門や小便の出口の括約筋を締めると無意識に締まる。一本の神経から枝分かれした神経だから、肛門括約筋をぎゅっと締めると、これも知らないうちに締まる。よく、小便を途中でやめて我慢しようとする人がいるが、これは大変苦しいものだから肛門括約筋をぎゅっと締まるトレーニングをどんどんすることだ。早漏防止と対策は一歩ずつ。

女性に腰を動かされると我慢できない

早漏の原因として、インサート後、女性に腰を動かされると我慢できないという場合の話。女性に腰を動かされると我慢できないというのは、つまりつられて自動的にピストン運動をしてしまうからだ。そうしない為には、女性の腰をしっかりと自分の方に引き寄せておいて、女性の腰の動きと自分の腰の動きいつも平行にしておけば良い。そうすれば男性のペニスへの刺激は少なくて済む。そして、平行運動をすることで、男性の恥骨が女性の恥骨や外陰部に接触するので、それだけで女性は感じることができる。ピストン運動をしなくとも女性は色々な性感帯を持っているから、男性は感じないように刺激を少なくし、女性だけ感じさせることはできす。早漏対策として、男性への刺激を少なくし、女性に感じさせることを考えてみる。最後になって、ここぞという時、女性とのタイミングを合わせる時だけに、自分の好みに合わせたピストン運動によるセックスをすれば良いわけである。早漏の防止として試してみてほしい。

早漏対策と前戯

セックスがいつも2〜3分で終わってしまったら、女性に文句を言われてもしかたがない。早漏と言われてもしかたがないのかもしれない。でも、早漏というよりは、まずは手抜きのセックスだと自覚をするべきだ。女性のことを考えてはいないのだろう。セックスは2人で楽しむものだから、これでは女性から嫌味も飛んでくるかもしれない。早漏と落ち込む前に前戯の工夫をしてみよう。女性の場合、膣そのものよりもクリトリス、外陰部、乳房、乳首などの方が敏感だと考えたらよい。前戯を手抜きしないで、まず指や舌などを使って十分に前戯をしてあげること。また、不器用な人、仕事の関連などで手が荒れている人で、指で女性を痛がらせてしまうような場合は、指ではなく、舌や唇など他の部分を上手く使って前戯をするようにする。早漏の悩みを持っている人の中には、「そんなことはやっています」という人がいるが、どのくらいの時間かというと2〜3分程度の人が多い。これでは女性は満足はしない。自分がマゾにでもなった気持ちになり、ペニスをインサートするのを我慢して、まずは女性を活かせること。前戯でエクスタシーを感じられれば、インサート後2〜3分で終わったとしても、女性にさほど不満は残らないはずだ。従って「早漏」と嫌味を言われないでも済む。前戯をもって大切にし工夫してみることが大切だ。

前戯の時に射精を我慢できない

前戯の時に射精を我慢できず、インサートする時に立たないケース。前戯が長すぎる場合がある。女性から前戯はあまり受けないで、女性だけにたっぴリ前戯をしてあげる。女性は雰囲気に敏感。まわりの雰囲気を大切にして前戯を長めにしてみる。また、女性と男性は性感帯の違うし、動きの好みも違う。早い話が、指や舌を上手く使って、インサートの前に女性を1回活かせてしまう。まずは、女性にエクスタシーを感じさせる。女性を一応満足させた後で、今度は自分好みの体位でインサートし、射精する。こうすれば女性にも不満は残らないはずです。こういう工夫をした早漏対策もある。女性からの前戯をあまり受けないように工夫し、男性の方からの長め前戯をすることを試してもらいたい。